„Moje wcześniejsze próby psychoterapii nie kończyły się zbyt dobrze. Za krótko, bez rozumienia sensu spotkań i z ciągłym poczuciem, że przecież ( jak zwykle ) dam sobie radę sama i nie wiem po co mi ta psychoterapia.

Teraz już wiem i po co ona jest i jestem przekonana, ze za jakiś czas wrócę ponownie bo jest to bardzo wartościowy proces, nawet gdy nie mamy jakiegoś palącego problemu tylko po prostu dla samorozwoju i poukładania sobie pewnych kwestii w głowie.

Wiem już też jak ważne jest z kim się przez taką psychoterapię przechodzi. Oczywiście nie twierdze, że wcześniejsze doświadczenia to niekompetentni ludzie. Zdecydowanie nie, ale po prostu nie dla mnie.

Twoje podejście, wiedza, spokój, bijące ciepło i już wspomniana wczesnej empatia spowodowały, że nasze rozmowy, choć towarzyszyło im wiele emocji, były kojące i dawały mi ze spotkania na spotkanie coraz więcej spokoju i wewnętrznego zrozumienia tego co się we mnie dzieje. Spowodowały też, ze przestałam się na siebie w końcu złościć, oczekiwać zbyt wiele a zaczęłam o siebie dbać na poziomie mentalnym. Zrozumiałam czego potrzebuję i odwróciłam się w końcu w swoją stronę bo do tej pory to było zawsze na zewnątrz. Obserwacja i zaspakajanie potrzeb innych. Teraz zrobiłam się taką umiarkowaną egoistką co było nie do pomyślenia wcześniej 😊 i fajnie mi z tym!

Dziękuje, ściskam Cię i do zobaczenia!”