17 listopada, 2025
Dbanie o siebie
W tych spotkaniach cenne było dla mnie to, że Marta nie tylko wspominała, że warto zaopiekować się sobą, ale pokazywała w praktyce, jak to zrobić. Troskliwy ton, uważność na potrzeby, pytania dające możliwość podjęcia decyzji – to wszystko w praktyce pokazywało, czym jest to mityczne „dbanie o siebie”, które wszyscy zalecają, ale nikt nie tłumaczy, jak się za to zabrać. Już wiem. I korzystam.